基本動作


姿勢


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サッカーの基本動作

姿勢と安定性 弧と傾き

姿勢と安定性 弧と折れ

弧の復元作用

接触プレーと安定性

弧の特徴 まとめ

実際のプレーでの着地姿勢

弧を含む着地姿勢の一覧

弧の出来方

分割された動作の特徴、無駄な勢いの抑制

変形と初動

動きの分割と動作の予測 、見合い

踏み切り姿勢

準備動作


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マルセロとサッカー選手

サッカー選手と準備動作

サッカー選手と準備の体勢