正しいインサイドキックとは 誤った技術1


以下においてこれまで一般的に”正しい”とされてきたインサイドキックの蹴り方が、技術的に誤りであることを示す。
技術的に誤りであるのみならず、それを教えることはただひたすら害であり一部の利もない。

ここで否定するのは、ゴルフのパターのように蹴ると表現されるタイプである。
これはボールを蹴る前、非常に早い段階でつま先を横に開き、かかと押し出して足の内側を前に向け、それを平行移動させるように蹴る。

例えば以下のような形である。

フリーキックが行われる。ボールは画面右、中央やや下側にある。
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踏み込む。
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蹴り足のかかとを前に捻り始める。
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蹴り足の膝を外に開き、かかとを押し出すことで、ボールとの接触面を完成させる。
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前に押し出す際、かかとをなるべくつま先と平行に保つ。
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蹴った後、膝は閉じ、かかとが下がる。

これはインパクトの状態で、膝とかかとが限界近くまで捻られているためである。
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15mほど前の味方にパスが出る。
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以上のような形のインサイドキックは技術的に間違っている。

しかしこの選手は頻繁にそのように蹴る。
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高い位置で面を作り、それをスライドさせるように動かす。
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蹴り足が接地したとき、後方やや右側にバランスが崩れている。

下は同じ選手の小さなステップからのインサイドキックである。

膝を外に開きかかとを前にだすことにより早い段階で面を作り、それをなるべく平行に動かす。
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以上の例からこの選手はこのような蹴り方を”正しい”と認識していることがうかがえる。

また上の蹴り方は同じチームの他の選手にも見られる。

次のページではそれを見る。


【蹴球計画】より ※この内容は蹴球計画のミラーサイトとして作成しています。詳細についてはこちら

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